Diario de xander69, 14 dic. 19

Ipertiroidismo. Persi 6Kg in sei settimane. 😰
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
2590 kcal Grasa: 90,12g | Prot: 113,43g | Carbh: 306,79g.   Desayuno: Fin Carré Fondente 74%, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana. Almuerzo: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Glorioso Salsiccia di Suino, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Burro, Barilla Spaghettini N.3, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Cena: Glorioso Salsiccia di Suino, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Clementine, Barilla Spaghettini N.3, Pomodori, Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Valsoia La Crema Vegetale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caco Mela. más...
1679 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
😓 
14 dic. 19 por el miembro: Barbyna
😱Nooooooo! Mi spiace @Xander69 
14 dic. 19 por el miembro: barbaragambini
🤦🤦🤦 
14 dic. 19 por el miembro: SemakinDiDepan
🍀 
14 dic. 19 por el miembro: Mel87Mel
Oh be almeno qui qualcuno che la vede brutta sta cosa. Ho una collega che prende pastiglia per tiroide e per dimagrire si è raddoppiata la dose da sola, ora ha raggiunto la sua taglia 36 ( che schifo) ed al controllo tiroideo dice che il medico le ha detto che ha fatto bene a dimagrire, peccato in le avrà spiegato come.  
14 dic. 19 por el miembro: Schieto
Cioè assurdo aumentare a cavolo dosi di medicinali 😱😱 io ho l’ipotiroidismo il mio primo pensiero (un poco tanto ignorante lo so 😅) fu che cavolo non potevo avere quello che fa dimagrire 🙈 ma mi rendo conto che anche al contrario non è bello 
15 dic. 19 por el miembro: wertyuii
Anche io prendo la pastiglia e non aumenterei mai le dosi da sola...che follia sta facendo la tua collega schieto..si dimagrisce lo stesso...mamma mia. Per l'ipertiroidismo anche si prendono pastiglie?  
15 dic. 19 por el miembro: SaSaSà
Si raga e fate voi con che gente devo convivere tutti i giorni in ufficio, poi per forza non capisco un cavolo di diete. Ho 6 colleghe che hanno tutte taglia 36-38 e continuano a dire che sono grasse, mangiano solo petto di pollo ed insalata, e se qualcuno arriva con dei cioccolatini urlano: nooo che ingrassiamo. Io che sono una 42 lì dentro mi sento come Anna Hathaway in il diavolo veste Prada.  
15 dic. 19 por el miembro: Schieto
@barbara grazie. 😘. @Andrea sono sceso a 68,4Kg 🤦. Di buono c'è che ricomincerò con una buona base di partenza, massa grassa sotto il 10%. 😅 @SaSasà sì, si prendono pastiglie altrimenti a lungo andare si muore. L'ipertiroidismo è la tiroide che funziona troppo, causa insonnia, tachicardia e aumento della pressione, perdita di peso, astenia, atrofia muscolare, ansia, depressione, dolori muscolari, problemi gastrointestinali. Le pastiglie contrastano la produzione eccessiva di ormoni ripristinando una situazione normale. Le pastiglie di cui parlate voi credo siano per l'ipotiroidismo, cioè l'opposto del mio problema. 
16 dic. 19 por el miembro: xander69
@Mel 😘 
16 dic. 19 por el miembro: xander69
Sandro, c'è poco da fare, bf al 2% ma involontaria, sei il numero 1 😂🤦 Rimettiti in forma, delinquente.  
16 dic. 19 por el miembro: SemakinDiDepan
Dai dai!!💪🏻💪🏻 usalo come reset metabolico 😂😂😂 Ma devi mettere anche un po’ di ciccia, mi raccomando!!!! 
16 dic. 19 por el miembro: Frantoio

     
 

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