Diario de Galaga69, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
4617 kcal Grasa: 158,91g | Prot: 181,45g | Carbh: 466,51g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Molinetti Integrali, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Bauli Pandoro, Grappa, Sorbetto Agli Agrumi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Mare Fritto Misto di Pesce, Arbi Frutti di Mare, De Cecco Paccheri, Risotto ai Frutti di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Conad Antipasto di Mare, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Cuccìa, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Vitasia Peanuts in a Wasabi Flavoured Coating (150Gr.), Alesto Arachidi Aromatizzate. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.