Diario de pablovera20, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
3191 kcal Grasa: 111,19g | Prot: 206,08g | Carbh: 352,19g.   Desayuno: Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Maní, Loncoleche Yoghurt Protein , Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Lucchetti Corbatas Integrales , Pechuga de Pollo, Quaker Avena Tradicional (30g). Cena: Maní, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Avena Tradicional (30g), Maní. Pasa Bocas / Otros: Palta. más...
236 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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