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15 dic. 19
Diario de みふか, 15 dic. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2019:
956 kcal
Grasa: 21,96g | Prot: 48,69g | Carbh: 140,09g.
Desayuno:
ザバス ミルクプロテイン.
Almuerzo:
ローソンセレクト ガーリックシュリンプ, ローソンセレクト 鶏と生姜のスープご飯, サントリー 烏龍茶, ローソン 玉ねぎサラダ.
Pasa Bocas / Otros:
みたらし団子.
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1596 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん。 ランニングの帰りにローソンで仕入れてきた。
14 dic. 19 por el miembro:
みふか
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