Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 112,98g | Prot: 104,76g | Carbh: 233,57g.
Desayuno: Panettone, Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Olio di Girasole, Conad Prosciutto di Maiale, Pasta di Semola. Antes de la Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85%. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta a Cubetti, Frisella, Selex Tonno all'olio di Oliva. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giofitness80
|