Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 127,93g | Prot: 69,54g | Carbh: 87,57g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Фундук Фундук, Кето Хлеб, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Алтайский Букет Бальзам, Имбирный Чай, Простоквашино Сметана 25%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Cena: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сырники Диетические. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeartofGold42
|