Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 36,13g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: Kopi (Bubuk Instan). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Margarin, Morin Selai Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Telur Rebus, Mie Telur Kering. más...
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1336 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisabeth89cell
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