Diario de Nadi89N, 16 dic. 19

Черепешьими шагами ползем😭
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1500 kcal Grasa: 39,39g | Prot: 80,85g | Carbh: 193,43g.   Desayuno: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Лук, Хлебпром Хлеб Крестьянский, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Almuerzo: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Гречка, Лук, Морковь, Минтай. Cena: Алрус-Хлеб Сдоба с Творогом, Главпродукт Варенье Земляничное, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. más...
1726 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.