Diario de ЖаннаСан, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1420 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 50,57g | Carbh: 119,76g.   Desayuno: Магнит Багет с Кунжутом, Сочинский Мясокомбинат Сервелат Итальянский , Яйцо, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Snickers Snickers Криспер. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Огурец (с Кожурой), Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Twix Twix, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Авокадо, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Магнит Мандарин, Магнит Банан. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЖаннаСан


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.