Diario de mozg13, 16 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019

97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:

358 kcal

Grasa: 2,27g | Prot: 9,12g | Carbh: 79,83g. Desayuno: Вода, Вода. Almuerzo: Ahmad Tea Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. más...

2487 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 23 horas y 35 minutos. más...

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