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915 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 44,66g | Carbh: 102,76g.
Desayuno: Tang Refresco em Pó, Crepioca. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Redubio Shake, Parmalat Leite Integral, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Tang Refresco em Pó, Bauducco Cookies Original, Lacta Bis (7g), Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
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