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17 dic. 19
Diario de atidel, 17 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
79 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2019:
1595 kcal
Grasa: 75,26g | Prot: 56,19g | Carbh: 147,04g.
Desayuno:
Super U Œufs , Baguette, Senseo Café.
Cena:
Vin Cabernet Sauvignon, Schnitzer Break Peanut, Croustilles Tortillas (Maïs Blanc).
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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19 dic. 19 por el miembro:
atidel
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