Diario de heleneidamaia, 17 dic. 19


Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1029 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 71,68g | Carbh: 92,64g.   Desayuno: Café, Leite (Leite Integral), Melão Amarelo, Mamão Formosa, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro, Peixe Grelhado. Cena: Tomates, Legumes Cozidos, Abobrinha Cozida, Serra Dourada Requeijão em Barra , Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
2096 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
que prato lindo! 
17 dic. 19 por el miembro: Cintia Salatiel

     
 

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