Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 66,14g | Prot: 70,48g | Carbh: 53,34g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Дымов Карпаччо из Курицы, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Шампиньоны, Сырники, Макдоналдс Нагетсы , Табрис Бедро Куриное на Мангале. Cena: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Annette787
|