Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 94,66g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Помидоры, Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Чай с Сахаром, Хлеб с Отрубями, Творог 5%. Cena: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Запеченная или Жаренная Рыба, Ржаной Хлеб, Яичница, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Крутой Окер Семечки Жареные, Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Ирис Нота Бум, Campina Сливки Порционные, Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|