Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
d_olesa
Diario
19 dic. 19
Diario de d_olesa, 19 dic. 19
Perfil de d_olesa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Никогда не считала себя жирной. Мой жирочек распределяется ну уж очень равномерно. И даже в том изначальном весе мне было комфортно. Я так же бегала на тренировки, так же проводила время, только кушала в основном после работы. 1 раз. Фото в год.
Ver Calendario de Dieta
, 19 diciembre 2019:
1108 kcal
Grasa: 49,28g | Prot: 68,30g | Carbh: 102,98g.
Desayuno:
Зеленый Чай, Творог 5%, Овсяноблин.
Almuerzo:
Капустный Салат, Сыр Российский, Хлебцы, Суп Овощной.
Cena:
Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Батончик Мюсли, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Батончик Мюсли, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
кушать один раз в день вредно,лучше питаться дробно по чуть чуть
20 dic. 19 por el miembro:
Tany1809
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de d_olesa
Ver la Historia Completa