Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 112,07g | Carbh: 84,65g.
Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Творожно-Овсяно-Сырная Лепешка, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Cena: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Шоколад Оzera Трюфель, Овсяноблин Протеиновый, Шоколад Оzera Трюфель, Овсяноблин Протеиновый. más...
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3798 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 55 minutos, Lectura - 4 horas, Ducharse - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 16 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 38 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 58 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 23 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de КатеринаСи
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