Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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505 kcal
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Grasa: 19,75g | Prot: 26,35g | Carbh: 55,80g.
Almuerzo: Большая Кружка Кофе Капучино, Овсяноблин Протеиновый, Хлеб с Клюквой. Cena: Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Пятерочка Яблоко Красное, Овсяноблин Протеиновый. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 34 minutos, Lectura - 4 horas, Limpieza - 38 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas y 43 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de КатеринаСи
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