Diario de nadezhdaVF, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
1202 kcal Grasa: 21,75g | Prot: 32,96g | Carbh: 233,75g.   Desayuno: Перекресток Виноград Белый, Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Окей Груша Конференс, Мистраль Бурый Рис Отварной, Соевый Соус. Cena: Капуста Тушеная, Королек, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Постное, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadezhdaVF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.