Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 109,48g | Prot: 53,51g | Carbh: 60,94g.
Desayuno: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Глобус Сардельки. Cena: Клементины, Коньяк, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Скумбрия Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сардельки, Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|