Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 49,70g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре. Almuerzo: Минскхлебпром Хлебец «Хлебная Диета» с Семечками, Красный Сладкий Перец, Капустный Салат, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Сало, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Картофельное Пюре, Санта Бремор Филе Сельди. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Батон, Спартак Батончик Нуга, Минскхлебпром Хлебец «Хлебная Диета» с Семечками, Стары Менск Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалентинаФоминична
|