Diario de vavvic, 20 dic. 19

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Oggi si ingrassa alla grande

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:

1599 kcal

Grasa: 64,97g | Prot: 52,47g | Carbh: 207,79g. Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Nescafe Caffè per Latte, Coop Latte Scremato. Almuerzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie. Cena: Esselunga Top Tortellini alla Carne, Maggi Dado Gusto Classico. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Caffè per Latte, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Latte Scremato, Succo di Limone, Lipton Yellow Label Tea, Sacher. más...

1567 kcal

Ejercicio: caminata - 2 horas, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...

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🤤🤤🤤🤤😍😍😍😍

20 dic. 19 por el miembro: wertyuii


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