Diario de Johanaabella, 20 dic. 19

219 calorias. Tomate, sardinas ennlatadas y cebollas

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
682 kcal Grasa: 26,13g | Prot: 64,56g | Carbh: 47,04g.   Desayuno: La Especial Mezcla de Maní (30g), Cebollin, Huevo Cocido. Almuerzo: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino. Cena: Cebollas, Tomates, Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). más...



     
 

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