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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Diario
21 dic. 19
Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 21 dic. 19
Perfil de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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Same as before.
58 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 diciembre 2019:
723 kcal
Grasa: 25,30g | Prot: 22,92g | Carbh: 105,11g.
Desayuno:
Tea with Milk and Sugar, Egg Omelette, Toasted Wheat Bran Bread.
Almuerzo:
Aloo Paratha.
más...
1344 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
kya howa bro.
20 dic. 19 por el miembro:
Mr.chip$
Down from 62 to 58 kg. Target achieved, now it's time to remain steady.
21 dic. 19 por el miembro:
Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
sorry are u male or female 🥴 bcoz i hv frnd his name also Iram. i am asking because of ur weight
21 dic. 19 por el miembro:
Mr.chip$
by way now you achieved your target that's c0ol ....ab maintain rako .... protein khane main liya karo carb......... kam rako healthy fat no issue
21 dic. 19 por el miembro:
Mr.chip$
the****
21 dic. 19 por el miembro:
Mr.chip$
male
22 dic. 19 por el miembro:
Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
bro phir itna kam Q karna hai
22 dic. 19 por el miembro:
Mr.chip$
height kya hai apki .
22 dic. 19 por el miembro:
Mr.chip$
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Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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