Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 121,06g | Prot: 96,41g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Bombbar Джем Брусника, Меридиан Мидии в Рассоле, Noris Морской Коктейль в Масле , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, San Bonsai Соус Острый Чили, Восход Хлеб Прибалтийский, Куриное Филе на Гриле, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Томское Молоко Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|