Diario de Johanaabella, 21 dic. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
555 kcal Grasa: 21,84g | Prot: 43,73g | Carbh: 46,48g.   Desayuno: Papaya, Huevo, Justo y Bueno Leche Entera, Corona Cocoa Superior. Almuerzo: Sudado de Carne de Res, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas. Cena: Galletas de Mantequilla (Bajo Contenido de Grasa), Alitas de Pollo con la Piel, Huevo, Papaya. más...



     
 

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