Доброе утро! Мой завтрак: Омлет, салат из капусты и огурцов, кофе с молоком
|
1168 kcal
|
Grasa: 33,87g | Prot: 63,09g | Carbh: 160,21g.
Desayuno: Финик, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Финик, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем . Cena: Махеевъ Джем Персиковый, Финик, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Красная Цена Джем Персиковый, Творог 5%, Красные Яблоки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Банан, Зеленый Чай, Финик. más...
|
|
2024 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalikiller
|