Diario de mik2171955, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
2853 kcal Grasa: 129,42g | Prot: 107,12g | Carbh: 167,88g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Conad Pecorino Sardo, Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Galbusera Cracker Magretti. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Nostromo Tonno al Naturale , Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Vino Bianco da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Land Gorgonzola Dop Dolce, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Cena: Italiamo Pizza Friarielli e Salsiccia, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, Parmigiana di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Sondey Soft Cake Arancia, Caffè Zuccherato. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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