Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 64,36g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Зеленый Чай, Оладьи на Сметане, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Омлет или Яичница с Грибами, Вода с Лимоном. Almuerzo: Алми Голубцы с Мясом , Огурецы Сладкого Рассола, Виталюр Салат из Моркови по-Корейски . Cena: Квашеная Капуста, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Гиппо Хурма. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|