Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 136,60g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: Honey , Dried Prune, Raisins, جهينه زبادي لايت, Oats, Almonds , Roasted Salted Cashew Nuts, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Almuerzo: Dulex Protien Bar Coconut (70G). Cena: شيش طاووك دجاج, Rice with Peas. Pasa Bocas / Otros: Persimmon, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de husseinbadran
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