Diario de giacomarco1981, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
2076 kcal Grasa: 75,55g | Prot: 100,94g | Carbh: 237,35g.   Desayuno: Coop Confettura Extra di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Cioccolato Fondente Extra. Almuerzo: Chiquita Banana, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Contorno Mediterraneo, Benesì Coop Crescenza Light. Cena: Burro, Riunione Uova di Lompo, Pane di Segale, Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Farina di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Funghi, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Prosciutto Cotto, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pancarrè. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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