Diario de zedgardner, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1602 kcal Grasa: 42,52g | Prot: 46,21g | Carbh: 263,85g.   Desayuno: Great Value Original Syrup, Eggo Buttermilk Waffles. Almuerzo: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Dairy Fresh String Cheese, Sun World Black Seedless Grapes . Cena: Spaghetti, On-Cor Breaded Chicken Parmigiana Patties with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Grahams Crackers Original , Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Corn Pops, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Cashew. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zedgardner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.