Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 91,44g | Prot: 102,03g | Carbh: 192,14g.
Desayuno: Fitness Formula Collagen Formula 3000, ОвсяноБлин простой, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Карат Сливочный Сыр Violette, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе, Щи с Мясом, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями. Cena: Слобода Майонез, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Щи с Мясом, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Milka Шоколад Цельный Фундук, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Milka Шоколад Цельный Фундук. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Fitness Formula Collagen Formula 3000, Творог+Тыква+Мед. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|