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Вот короче что-то вроде второго завтрака, тк первый был в 5 утра. Яичный белок и горох из банки. 🤤
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591 kcal
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Grasa: 7,96g | Prot: 40,22g | Carbh: 92,14g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Almuerzo: Яичный Белок, Зеленый Горошек. Pasa Bocas / Otros: Mollis Овсяная Каша с Малиной, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Montañismo - 40 minutos, Cross Training - 5 minutos, Sentadillas - 12 minutos, Abdominales - 4 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos. más...
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Peso Histórico de katerinaa17091
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