Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 50,00g | Prot: 64,90g | Carbh: 139,51g.
Desayuno: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Pasta Frolla Casareccia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Vino Bianco da Tavola, Noberasco Mix Frutta Secca Power, Pasta Frolla Casareccia , Panettone, Pane Bianco, Mare Filetti di Sgombro all'olio di Girasole, Barilla Pasta. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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