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Schnecki 63
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24 dic. 19
Diario de Schnecki 63, 24 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2019:
413 kcal
Grasa: 14,95g | Prot: 26,74g | Carbh: 38,78g.
Desayuno:
Räucherlachs, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Harry Knolli Kartoffelbrot.
más...
2008 kcal
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Frohe Weihnachten 🎅🌲
24 dic. 19 por el miembro:
keblu
Frohe Weihnachten...genießt das Fest mit Euren Familien ohne Kalorien zählen..🎅👍
24 dic. 19 por el miembro:
Schnecki 63
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