Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 73,01g | Carbh: 146,26g.
Desayuno: Чай, Банан, Мёд, Лидкон Овсянка Геркулес. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Горбуша, Гречка Вареная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Complimilk Десерт Творожный Лакомка , Халва, Гиппо Хурма. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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