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mogli58
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25 dic. 19
Diario de mogli58, 25 dic. 19
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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, ho ho ho... jetzt ist Weihnachten 🎄🎅... Ich wünsche EUCH ALLEN schöne Festtage...🥂 ... trackt nicht so viel, sondern gönnt Euch mal für das bis jetzt Erreichte...🙋♂️ natürlich in Maßen, aber machbar... 🍷 Ich denke an jeden Einzelnen von Euch... 🎅 ho ho ho.... 🎅🙋♂️😘
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2019:
1489 kcal
Grasa: 57,02g | Prot: 73,47g | Carbh: 169,02g.
Desayuno:
Frühstück.
Cena:
Abendessen.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Frohe Weihnachten 🎅🌲
25 dic. 19 por el miembro:
keblu
Schöne Feiertage 🎄 🎅
25 dic. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
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