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Ragazzi volevo chiedervi se è successo anche a voi di avere dolore alla spalla quando alzate il braccio in verticale...io ho sempre dormito con il braccio steso sotto il cuscino e la spalla in quella posizione non mi ha mai fatto male... ora è da un pò che avverto questo fastidio. Quando sto normale non sento nessun dolore...nemmeno quando faccio panca piana...però quando alzo il braccio in verticale sento come se qualcosa tira a livello del deltoide...non so se è il normale stress dei pesi che gravano sulle articolazioni o devo preoccuparmi
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3255 kcal
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Grasa: 136,20g | Prot: 164,74g | Carbh: 346,69g.
Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Banane. Almuerzo: Clementine, Nutella Nutella, Picard Calzoncelli, Melegatti Pandoro Tiramisù, Costolette di Maiale, Cuori di Carciofo Sott'olio, Formaggio Edam, Orogel Melanzane Grigliate, Pomodorini Secchi, Polar Salmon Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Cacioricotta, Rosso Gargano Salsa di Pomodoro , Ca' Bianca Tagliatelle Fresche all'uovo. Cena: Melegatti Pandoro Tiramisù, Funghi Champignon, Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo, Cacioricotta, Formaggio Svizzero, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). más...
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 Comentarios
mi è capitato .nel mio caso era quella posizione che descrivi. il cuscino era troppo basso e ci mettevo il braccio sotto. trovato il cuscino giusto, passato tutto
25 dic. 19 por el miembro: Barbyna
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No non è il cuscino...ho sempre usato la stessa tipologia di cuscino...solo che adesso avverto questo dolore quando alzo il braccio...ieri sera però mi sono massaggiato il deltoide e stamattina il dolore era diminuito...boh speriamo che mi passa completamente
26 dic. 19 por el miembro: L'Ispanico
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27 dic. 19 por el miembro: Barbyna
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