Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 87,72g | Prot: 119,56g | Carbh: 132,99g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Vega Protein & Greens Vanilla. Almuerzo: Snak Club Raw Almonds, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Spinach , Morningstar Farms Meal Starters Grillers Recipe Crumbles, Sam's Choice Nature Trail Mix, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix. Cena: Applebee's Thai Shrimp Salad. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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