Diario de Marco Tullio Cicerone, 29 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
2082 kcal Grasa: 118,40g | Prot: 103,66g | Carbh: 157,55g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Bauli Panettone di Verona, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Caffè Zuccherato, Patata Bollita, Polpette di Manzo, Formaggio Naturale, Melanzane Fritte. Cena: Olive Verdi, Arance, Formaggio Naturale, Melanzane Fritte. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Santa Lucia Ricotta, Croissant o Cornetto. más...
1840 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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