Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 104,96g | Prot: 84,00g | Carbh: 79,43g.
Desayuno: Яичница, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Mr. Ricco Майонез, Китайская Капуста, Помидоры, Гуляш из Свинины. Cena: Гуляш из Свинины, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|