Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 78,72g | Prot: 179,16g | Carbh: 226,49g.
Desayuno: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Marco Polo Maní Salado, Plátano, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Plátano, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral. Cena: Nestlé Crema de Leche, Champiñones Cocidos, Palta, Centollo, Trattoria Tallarines 87, Camarones al Vapor o Hervidos. Pasa Bocas / Otros: Vino Espumoso. más...
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peso estable
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Peso Histórico de greck_ironside
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