Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nehbet27
Diario
31 dic. 19
Diario de nehbet27, 31 dic. 19
Perfil de nehbet27
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В 2019 я взяла себя в руки и похудела на 12 кг. Изменила образ жизни, и помогла мужу сбросить 15 кг.
В 2020 доведу тело до совершенства и буду поддерживать форму.
А сегодня шампанское 🥂
Всех с наступающим 😘
Ver Calendario de Dieta
, 31 diciembre 2019:
811 kcal
Grasa: 41,59g | Prot: 71,76g | Carbh: 35,20g.
Desayuno:
Paulig Mokka, Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Almuerzo:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Paulig Кофе Молотый.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Спасибо! и Вас с Новым Годом!!! Исполнение всего задуманного!!!
31 dic. 19 por el miembro:
Olga Capanji
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nehbet27
Ver la Historia Completa