Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 20,62g | Prot: 81,85g | Carbh: 57,86g.
Desayuno: Integralmedica Colágeno Hidrolisado, Limão. Almuerzo: Carne de Panela, Chuchu. Cena: Chuchu, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de glaycifraga
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