Diario de Thomas1807, 01 ene. 20

exercising lots, eating less, feeling good
159,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 39,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
1615 kcal Grasa: 45,16g | Prot: 114,77g | Carbh: 213,24g.   Cena: Bananas , Vega Protein Nutrition Shake (Vanilla), Morning Star Farms Chipotle Black Bean Burger, Ketchup, Morning Star Farms Chipotle Black Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Coffee with Cream and Sugar. más...
3762 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Thomas1807


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.