Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 90,69g | Prot: 77,52g | Carbh: 225,81g.
Desayuno: Di Leo I Paesani Integrali, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Motta Tartufone, Uva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Tortellini in Brodo, Pane Comune, Coop Cotechino Precotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Di Leo I Paesani Integrali, Pastisserì Cantuccini alle Mandorle, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 5 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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