Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3249 kcal
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Grasa: 287,15g | Prot: 144,34g | Carbh: 14,76g.
Desayuno: 체다 치즈, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT오일, 웨스트골드 무염 버터, 뉴스킨 라이프팩. Almuerzo: 체다 치즈, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Cena: 상추, 대패삼겹살. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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