Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 12,54g | Prot: 86,22g | Carbh: 85,80g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), 咖啡. Almuerzo: 雞胸肉. Cena: 炒麵, 肉圓. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wintersunshine
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