Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 72,16g | Prot: 127,29g | Carbh: 332,74g.
Desayuno: Parle G Biscuit, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Bread, Ultimate Nutrition Whey Protein, Scivation Xtend BCAA, Date, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Peda, Aloo Gobi, Roti, Fortune Soya Chunks. Cena: Oatmeal Biscuits , Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Almonds , Cheela. Pasa Bocas / Otros: Kheer, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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